Lichtnahrung auf allen Ebenen - physicher Körper

Dein Seelenleben wird von allen Körpersystemen bestimmt.

Dem physischen (sichtbare Körper), dem Energie-, Emotional-, Mental-, Astral- und kosmischen bzw. Weisheits- und Glückseligkeitskörper. Je mehr Lichtnahrung Du auf allen Ebenen in Form von frischer materieller Nahrung, bewusster Wahl Deines Umfeldes/Aktivitäten, gedanklicher Achtsamkeit, emotionaler Selbstermächtigung und Meditation ausübst desto mehr gebärst Du Dich selbst ins Licht.

Starte den Tag zum Beispiel mit bewusstem Atmen an der frischen Luft, Dehnübungen, Meditation und wenn möglich tanke dich 15 Minuten mit Sonnenenergie auf.

Hier heute mein Tipp für den physichen Körper, der alle höheren Ebenen positiv beeinflussen wird:

Ein paar Blätter (gefrorener) Mangold/Spinat/Brennessel, Ingwer, eine Banane, biologischer Apfelsaft und gefiltertes reines Wasser in den Mixer ...und fertig! Das ist die Basis für einen lichterfüllten Tag 😇😇 birth into light!